“弱者に強い”

トレーニングサロンでありたい

【加圧トレーニング】【パーソナルトレーニング】と聞くと

特別な運動をしたり、ある程度運動能力もありトレーニングをしている方が行うものだと思われる方も少なくないと思いますが、ご心配なく！

むしろ

・運動経験がない方や運動自体が苦手な方

・体重は年々増えていくばかり・・食事、運動とは考えるけれど何をどうしたらいいのかわからない・・と悩んでいる方

・身体を効率に絞りたい引き締めたい方

・運動不足で筋力は衰える一方でカラダが疲れやすい方などなど

そんな方たちの一助になればと考えています。

 

これまでに、ジムには通ってみたものの続かなかったり、なにをどう鍛えていいのかわからなかったりといった方たちでも、目的や悩みに応じてのレッスンであなたの理想のカラダを叶えていただきたいと考えています。

 

すぐに痩せる！２か月で〇kg！

人気といわれるダイエットジムの宣伝文句

【すぐに！】【これだけで!】こんなワードが世の女性達のダイエットを苦しめていると私は思っています

とにかく目につくし、惹かれるものであることは承知しています

これまでに、数千人の方たちのカラダをみてきて

今でもおかげさまで月間１５０セッションは行ってます

月間100セッション行えば人気トレーナーと言われるらしいですけど

そんな実感はないんですけどね‥

特にダイエットに悩む女性達多くいらっしゃいます

体重落としてはリバウンド・・

短期で体重は落としたもののまたすぐに戻ってしまう

高額なダイエットジムに通ってみたものの半年・１年後にはまたもとのカラダ…

私としては、悲しい現実

なぜ、時間をかけてでもしっかりと太らないカラダづくりをまずしないのか

当サロンに通っていただく方がたにはそのような思いはさせたくないと考えレッスンを行ってます

まだまだ、とかく体重重視のダイエットがメディアなどでもとりあげられがちです

ですがそこにフォーカスしてしまうほど体重落としてはまたリバウンドといった失敗をしがち

土台もないところに家を建ててしまえば…すぐに傾いてしまうのとカラダも一緒なんです

体重は変わらずとも体型は必ず変えていただける‥といってしまうと少々語弊かもしれないですが、もちろん５キロ１０キロの減量も成功していただいています

ですが筋力、体力もなくすぐに短期で減量を望まれる方にはご遠慮いただいております

それは、皆さんの健康を考えての一言に尽きます

私はみなさんのカラダをインスタントラーメンのようには考えておりません

日々の楽しみを奪ってまでダイエットがんばってほしいとは思っていません

丹精込めてボディメイクし、なによりもご自身が愛おしいカラダでより豊かに幸せになっていただきたい

みなさんおひとりおひとりの今日よりも明日がもっといい日になれるよう、全力でサポートさせていただきます